الصحة
-
الإيدز أشهر الأسباب التي تسبب الإصابة بمرض الإيدز وأعراضة وطريقة علاجة
الإيدز الأسباب والأعراض والعلاج – الإيدز هو مرض خبيث يُصيب البعض وبالرغم من أن ظهور الإيدز في القرن الماضي وإنهائة…
أكمل القراءة » -
كيف تتجنب حدوث الشد العضلي في اول يوم في الجيم وفي التمارين الرياضية
الشد العضلي من الآلام التي يُصاب بها العديد من الناس وتُسبب العديد من المشاكل لمن يُصاب بها وللشد العضلي العديد…
أكمل القراءة » -
12 خطوة لتخطي التوتر والضغط النفسي
التوتر والقلق من التجارب الشائعة لمعظم الناس في الواقع، حوالي 70٪ من الناس يقولون إنهم يشعرون بالتوتر أو القلق يوميًا.…
أكمل القراءة » -
فوائد القهوة لصحة الجسم والعقل والكميات المسموحة لتناول القهوة في اليوم
فوائد القهوة – القهوة من المشروبات الأكثر إستهلاكاً في العالم، وهناك العديد من مُدمنين القهوة حول العالم، بعضهم لا يستطيع…
أكمل القراءة » -
السم الأبيض ( السكر – الملح ) السبب في تسميتهم بالسم الأبيض وماهو ضررهم
السم الأبيض – السُكر والملح السُمين الأبيضين، فكلمة السم الأبيض هي كلمة معروفة ومُنتشرة بين الناس والمقصود بها هو السُكر…
أكمل القراءة » -
الكركدية وفوائدة المُذهلة في علاج ضغط الدم المرتفع
الكركدية وفوائدة المُذهلة – الكركدية من الأعشاب المفيدة وله العديد من الفوائد ولكن الفائدة السحرية للكردية هي علاجة الضغط المرتفع،…
أكمل القراءة » -
أفضل الأعشاب الطبيعية لتقوية الذاكرة وزيادة القدرة علي الحفظ
أعشاب لتقوية الذاكرة – يعاني الكثير من الناس من مشاكل في الذاكرة تتمثل في عدم القدرة علي الحفظ أو عدم…
أكمل القراءة » -
مشكلة الإستيقاظ من النوم مفزوع الأسباب والعلاج
مشكلة الإستيقاظ من النوم مفزوع الأسباب والعلاج بعض الأشخاص يستيقظون من نومهم ولديهم حالة من الفزع لا يعلمون سببها ،…
أكمل القراءة » -
الإكتئاب والمرض النفسي سببه وعلاجة وأشهر الأخطاء الشائعة عنة “دليل شامل”
الإكتئاب هو مرض العصر الحالي والذي يجعل صاحبة يفقد بهجة الحياة ومن جميع ألوان الحياة يري الأسود فقط ، فهناك…
أكمل القراءة » -
هل أكل لحم الخنزير ضار ؟ وما هي أضرار لحم الخنزير ؟
أضرار لحم الخنزير كثيرة وبالرغم من ذلك فلحم الخنزير من أشهر اللحوم المنتشرة حول العالم والتي يتناولها الغرب بكميات كبيرة…
أكمل القراءة » -
نصائح تفعلها لكي تنام بسرعة وتتغلب علي الأرق – نصائح لنوم سريع
نصائح لنوم سريع – النوم هو أفضل شئ خلقة الله لراحة الإنسان والتقليل من التوتر الذي يتعرض له الإنسان خلال…
أكمل القراءة » -
ما فائدة الإحماء والتسخين قبل ممارسة أي رياضة وبعض تمارين الإحماء
الإحماء والتسخين قبل ممارسة أي رياضة فكثيراً ما نسمع أنه من الضروري قبل ممارسة أي تمرين أن نقوم بالتسخين أو…
أكمل القراءة »