محتوى المقال
تعبر اعراض عرق النسا عن الالام الذي يمتد عبر مجرى العصب العجزي الوركي يبدأ هذا العصب من الجزء السفلي للظهر، مرورًا بمنطقة الورك والأرداف وصولاً إلى أسفل الساقين، وعادة ما ينشأ عرق النسا عند تعرض هذا العصب للضغط نتيجة لانزلاق غضروفي أو نمو زائد في العظم يؤدي ذلك إلى الإصابة بالتهاب وألم، وغالبًا ما يُصاحب ذلك بتنميل في الساق المتأثرة، ومع أن ألم عرق النسا قد يكون حادًا بشكل كبير في بعض الأحيان، إلا أن معظم الحالات تشفى عادة بالعلاج خلال بضعة أسابيع، بينما قد يتطلب الأمر التدخل الجراحي للحالات الأكثر حدة التي تعاني من ضعف بالغ في الساق أو تعطل في وظائف الأمعاء أو المثانة.
ما هي اعراض عرق النسا؟
العصب الوركي المعروف بعرق النسا، هو حالة طبية تؤدي إلى شعور بألم وخدر وإحساس بالضعف في الساق، واعراض عرق النسا تنجم عن إصابة عصب الورك، سواء كان ذلك نتيجة للضغط عليه أو بسبب التهابه.
- ألم في الساق: يعد الإحساس بالألم في الرجل من الأعراض الشائعة لمتلازمة عرق النسا، وقد يتراوح هذا الألم بين الحدة والمداومة عادةً ما ينتشر الإحساس بالألم من منطقة الورك مرورًا بالفخذ وامتدادًا إلى كامل الرجل وقد يصل حتى القدم.
- التنميل والوخز: من الممكن أن يترافق الألم مع خدر أو حس بالوخز في الرجل أو القدم، قد يبقى هذا الإحساس ثابتاً أو يظهر عند تبديل وضع الجسم.
- ضُعف العضلات: من الممكن أن يلاحظ المريض ضعفًا في العضلات التي تدبر حركة الرجل التي تأثرت بألم عرق النسا، يمكن لهذا الضعف العضلي أن يتدخل في القدرة على السير أو الإمساك بالأغراض بطريقة سليمة.
- صعوبة في التحرك: من المحتمل أن يجد المريض عقبات تمنعه من تبديل وضعيات بدنه بسهولة أو البقاء جالسًا لمدد ممتدة أو تأدية النشاطات الروتينية اليومية بناءً على معاناته من الأوجاع والخدر.
- تزايد الأعراض مع الضغط: قد تتفاقم أعراض عرق النسا بشكل ملحوظ عندما يخضع العصب الوركي للضغوط كالبقاء جالسًا لأوقات طويلة، أو نتيجة للكحة أو العطاس القوي.
اقرأ ايضًا: دليل شامل عن اعراض مرض السكر من النوع 1و2 وكيفية التعامل معه
اعراض عرق النسا في الرجل اليمنى
تتضمن اعراض عرق النسا المعتادة في الساق اليمنى الآتي:
- أوجاع متوسطة أو حادة في منطقة أسفل الظهر، الأرداف، وامتدادًا إلى الجزء السفلي من الساق.
- الألم في الساق قد يزداد سوءًا عند البقاء جالسًا لأوقات ممتدة.
- ألم الورك.
- الإحساس بالحرقان أو التنميل في منطقة أسفل الظهر أو في الأرداف أو الساقين أو القدمين.
- وجود ضعف أو شعور بالخدر أو مشاكل في تحريك الساق أو القدم.
- ألم مستمر على جانب واحد من الخلف.
- ألم يشبه إطلاق نار يجعل من الصعب الوقوف.
- الألم الذي يتفاقم مع الحركة.
- فقدان السيطرة على الأمعاء والمثانة.
اعراض عرق النسا في الرجل اليسرى
تعد اعراض عرق النسا في الرجل اليسرى شائعة إلى حدًا ما، إلا أنها قد تظهر في بعض الأوقات، وتشمل الأعراض المُحتملة:
- قد تواجه ألمًا في الرأس يؤثر على جانب واحد من جسدك، ويشمل ذلك الجهة اليسرى من الدماغ.
- قد تواجه مشاكل في التنفس أو تشعر بالاختناق عند تعرضك لهذه الظروف.
- قد تظهر اهتزازات أو اضطرابات في الحركة كأحد العلامات لهذه الأعراض.
- قد تشير الأوجاع التي تنتقل من أسفل العمود الفقري نحو الأرداف وتمتد عبر الجانب الخلفي للساق حتى تصل إلى القدم إلى إصابة بألم العصب الوركي.
- يمكن أن تتراوح حدة الألم من بسيطة إلى متقدمة، وقد يواجه بعض الأفراد إحساسًا يماثل التعرض لصعقة كهربائية.
- غالبًا ما يشتد الوجع عندما يقوم المرء بالسعال أو العطس، أو في حالة الجلوس لمدد ممتدة.
- يشعر بعض الأفراد بثقل أو خدر أو نقصان في النشاط بالساق أو القدم المصابة.
اعراض عرق النسا تستدعي مراجعة الطبيب
غالباً ما تخفف حالات الألم المتوسطة في عرق النسا بالساق اليمنى مع الزمن، لكن من الضروري الإسراع بالتواصل مع الطبيب للحصول على عناية طبية عاجلة إذا تعرضت للحالات التالية:
- إذا تواصل الوجع لمدة تزيد عن أسبوع، أو كان عنيفًا، أو تفاقم مع الزمن.
- تجربة إحساس مفاجئ وشديد بالألم في منطقة أسفل الظهر أو الساق.
- خدر أو ضعف العضلات في رجلك.
- الوجع الناتج عن إصابة قوية، كما في حال حصول تصادم بالسيارات.
- وجهود ضعف في القدرة على التحكم بوظائف المثانة أو الأمعاء.
شاهد أيضًا: كيف تتخلص من حب الشباب – علاج حب الشباب
اعراض عرق النسا للحامل
يمكن أن تتشابه اعراض عرق النسا لدى النساء الحوامل مع تلك التي تعاني منها النساء غير الحوامل، إلا أنه قد تكون هناك بعض الفروقات بسبب التحولات الجسدية التي تطرأ على الأم الحامل، إليكن لمحة عن أبرز أعراض عرق النسا الذي قد يصيب الحامل:
- آلام الساق عند الحامل: قد تعاني المرأة الحامل من آلام في الساقين، والتي قد تنتشر من منطقة الورك إلى الفخذ وأسفل الساق حتى تصل إلى القدم، وهذا الألم قد يظهر بشكل مفاجئ وحاد أو أن يكون مزمنًا وثابتًا، وعادة ما يتفاقم هذا الإحساس المؤلم خلال الجلوس لمدد زمنية طويلة أو أثناء القيام ببعض الحركات الخاصة.
- صعوبة في التحرك: من الممكن أن يُصاحب الألم إحساس بالتحسس والشعور بأبر تنخز في الساق، فقد تعاني المرأة الحامل من إحساس بالخدر أو شعور كالوخز في منطقة الفخذ وكذلك الساق والقدم.
التخلص من عرق النسا نهائيًا
فيما يتعلق التخلص من عرق النسا نهائيًا، تتوقف البدائل المتاحة على مدى حدة المشكلة وتأثيرها على معيشة الفرد في الوضعيات المعتدلة، من الممكن أن يفلح العلاج الذي لا يشمل تدخلات جراحية، وتتضمن هذه الاختيارات:
- العلاج الطبيعي والأنشطة التأهيلية لتعزيز قوة العضلات وزيادة مرونتها.
- العلاج بالإبر لتخفيف الألم والالتهاب.
- تغيير نمط الحياة: كخسارة الوزن الفائض والقيام بالنشاطات البدنية بانتظام.
- العلاج بالدواء: مثل استعمال المسكنات للتخفيف من الأوجاع أو العقاقير المعالجة للالتهابات.
اقرأ ايضًا: اعراض عرق النسا
أسباب عرق النسا
يوجد العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى الإصابة بألم عرق النسا، وهذه تشمل:
- انزلاق الديسك: تقع عندما يخرج القرص الموجود بين الفقرات من مكانه ويؤدي إلى ضغط يقع على الأعصاب.
- تضيق القناة الفقرية: نتيجة لاستصغار فتحة العمود الفقري الأمر الذي يؤدي إلى تضييق المسار الذي تمر من خلاله الأعصاب.
- تجمع العظام: يقع هذا الحالة عند تشكيل كمية مفرطة من العظم في العمود الفقري مما يؤدي إلى الضغط على الأعصاب الجذرية.
- التهاب الأعصاب: قد يكون سببًا في حدوث التحسس والانضغاط للجذور العصبية.
مخاطر عرق النسا
- آلام الظهر المستمرة والمزمنة.
- تنميل أو خدر في الأطراف السفلية.
- ضعف العضلات في الأطراف السفلية.
- صعوبة في التحكم بالأمعاء أو الحوض.
غالبًا ما تكون اعراض عرق النسا لا تتطلب تدخل جراحي، وعادة ما يكون علاج ذاتي بسيط ومرور الوقت كافيان للشفاء، لكن إذا لم تجدي طرق العلاج الأولية نفعًا في تخفيف الألم، قد يكون من الحكمة استشارة الطبيب سيقوم الطبيب بتحديد سبب الألم ويمكنه اقتراح خيارات علاجية بديلة.
