الصحةمعلومات

الدليل الشامل لـ الحجامة الجافة وما فوائدها للجسم 2024

تعرف الحجامة الجافة بأنها نوع من العلاج يتم من خلاله استخدام عدة أكواب معدة خصيصًا لإحداث الفراغ ووضعها على جلد الجسم لتعمل على تحسين الدورة الدموية، خفض مستويات الالتهاب، تنشيط الجسم والسعي نحو الارتقاء بالصحة العامة هذه التقنية قد تم استخدامها من قبل العلماء والشفاء لألاف السنين، تنقسم الحجامة إلى قسمين: الحجامة الجافة والحجامة الرطبة، الحجامة الرطبة تتضمن عمل شقوق طفيفة في الجلد للمساعدة على إزالة الدم الراكد أو المتعفن من الجسم، بينما الحجامة الجافة لا تشمل إحداث شقوق في الجلد أو استخراج الدم من الجسم، وتقتصر على وضع الأكواب التي أوجد بها الفراغ على الجسم فقط.

كيف تعمل الحجامة الجافة؟

ترتكز الكفاءة التي تقدمها الحجامة الجافة على مجموعة من الأسس النظرية التي قد تقدم تفسيرًا لكيفية عملها تلمح بعض هذه الأسس إلى أن الحجامة، بتعديلها للضغط وإنشاء ضغط سلبي تجاه البشرة، تستطيع جذب البشرة والطبقات التحتية إلى وسط الكأس بواسطة تأثير الشفط.

كيف تعمل الحجامة الجافة؟
كيف تعمل الحجامة الجافة؟

يعتبر أن شد الجلد بهذه الصورة يساعد على زيادة الدورة الدموية في الجزء الذي يقع أسفل المنطقة المعالجة، مما يُسهم في تعزيز عملية الشفاء في الأنسجة، وتخفيف الألم بتلك المناطق، كما أنه يساعد على التقليل من الالتصاقات بين الألياف النسجية التي توجد أسفلها بالرغم من ذلك، ما تزال الكثير من الجوانب المرتبطة بكيفية عمل هذه التقنية العلاجية غامضة وغير مفسرة بشكل كامل حتى اللحظة الراهنة.

 الفوائد الصحية للحجامة الجافة؟

قد تسهم الحجامة الجافة في عدة منافع صحية مفيدة على سبيل المثال، قد تفيد جلسات الحجامة في:

  • تعزيز الراحة والاسترخاء العام للجسم.
  • تخفيف الآلام وتهدئتها في متنوعة مناطق الجسد.
  • تحسين الدورة الدموية في الجسم
  • تقليل التهابات الأنسجة والمفاصل.
  • إزالة السموم والنفايات الضارة من الجسم.
  • خفض احتمالية الإصابة بمشكلات القلب وأمراض الأوعية الدموية وتصلب الشرايين بواسطة تقليل نسبة الكوليسترول في الدم.
  • تحفيز الجهاز العصبي في الجسم.
  • تعزيز إنتاج خلايا الدم الحمراء في الجسم يقوي وظائف الدورة الدموية ويحسن عملية توصيل الأكسجين.

ما هي شروط الحجامة الجافة؟

ما هي شروط الحجامة الجافة؟
ما هي شروط الحجامة الجافة؟

هناك مجموعة من المعايير الواجب الانتباه إليها أثناء تنفيذ الحجامة، وهي تشمل:

  • الحفاظ على سلامة البشرة من التقرحات، والالتهابات، والتقلصات في الموضع الذي تجرى فيه الحجامة.
  • تعزيز صحة القلب والأوعية الدموية نتيجة تمدد الأوردة وتحسين تدفق الدم الناجم عن عملية الحجامة.
  • أن لا تجرى الحجامة للأطفال

اقرأ أيضًا: ما هي اعراض عرق النسا .. 5 اعراض مختلفة

أدوات الحجامة الجافة

يعتبر إجراء الحجامة الجافة عملية سهلة لا تتطلب العديد من المعدات، الأدوات المستخدمة في الحجامة الجافة تشمل:

  • أدوات الحجامة التي تشكل من مواد مثل الزجاج أو الخيزران أو البلاستيك.
  • مادة سريعة الاحتراق تُستخدم لتدفئة الكوب وإزالة الهواء منه.
  • قطعة من القماش القطني أو الشاش النظيف لتنظيف الكوب بالكحول.
  • عود خشبي لإشعال الكؤوس

كيف تعمل الحجامة الجافة خطوة بخطوة

لا تشتمل الحجامة الجافة على تعقيدات أو استعدادات متعددة، فعندما يصل المريض إلى المكان المعد للحجامة ويتم تجهيزه، يعد المعالج الأدوات ويلائم الأكواب والمواد القابلة للاشتعال و العيدان الخشبية والمعقمات، يقوم المعالج بمسح الكوب بالكحول باستخدام قطعة قطن أو شاش، وبعدها يشعل فيه النار بواسطة عود خشبي محترق، والغرض من هذه الخطوة هو إخراج الهواء من الكوب لخلق فراغ سلبي بداخله مما يجذب الجلد للداخل.

عندما يتوقف اللهب يضع المعالج الكوب على الجلد ويتركه بين العشر دقائق والعشرين لكي تعمل الأكواب على تمديد الشعيرات الدموية وتحسين الدورة الدموية وكي يحصل المريض على الاسترخاء والراحة خلال هذه الفترة، ثم تزال الأكواب بلطف من على الجلد ويتم الانتظار حين ظهور النتائج.

الحالات الصحية التي يمكن أن تعالجها الحجامة الجافة؟

الحالات الصحية التي يمكن أن تعالجها الحجامة الجافة؟
الحالات الصحية التي يمكن أن تعالجها الحجامة الجافة؟

تمثل الكوب الجاف تقنية علاجية تبرز بمجالات استعمالاتها المتنوعة، وتعرض نجاعتها في مساعدة وتقليل أعراض العديد من المشكلات الصحية، ويعرف استعمال هذه التقنية بأنه قادر على التقليل من آلام العضلات وأي ألم مرتبط بها بشكل فعال، وبفضل قدرة وضع الأكواب على المناطق الهامة للضغط في الجسم، تظهر الحجامة الجافة فاعلية في معالجة العديد من العلل، تتضمن اللائحة الموسعة للأمراض التي يمكن تدبيرها بواسطة الحجامة الجافة تشكيلة مختلفة منها:

  • آلام أسفل الظهر.
  • آلام العصب في الرقبة.
  • آلام الرقبة والكتف.
  • الصداع والشقيقة.
  • آلام الركبة.
  • حالات الحروق.
  • السعال وصعوبة التنفس.
  • حب الشباب.
  • التهاب المفاصل.
  • ارتفاع ضغط الدم.
  • مرض السكري.
  • التهاب المفاصل الروماتويدي.
  • الربو.

اقرأ أيضًا: ما هي أهم 7 اعراض الحمل خارج الرحم وعلاجه

 الأعراض الجانبية للحجامة الجافة؟

من الشائع ظهور بعض الأعراض الخفيفة إثر الخضوع لجلسة حجامة جافة، كما هو الحال في أنواع الحجامة الأخرى، قد تشمل هذه الأعراض ظهور بقع على الجلد أو ظهور كدمات في المواقع التي تم وضع الكؤوس عليها، وهذه الحالة تعتبر طبيعية نتيجة للضغط وعملية السحب التي يتم تطبيقها على الجلد كذلك، قد يظهر تهيج بسيط للجلد وهو أمر شائع لدى الأشخاص ذوي البشرة الحساسة عادة، يزول هذا التهيج خلال يوم أو يومين.

وفي ختامنا تشكل تقنية الحجامة الجافة وسيلة علاجية تتمتع بمنافع صحية متنوعة، إذ تعمل على تعزيز الحالة الصحية الشاملة وتقليل الشعور بالألم، تستند هذه الطريقة إلى استخدام كؤوس علاجية يتم وضعها على البشرة وذلك من خلال تحقيق تأثير الضغط السلبي، الأمر الذي يعزز من جريان الدم في الأوعية، ويساهم في خفض معدلات الالتهاب، ويعمل على تحقيق مزيد من الشعور بالراحة والانفراج النفسي والجسدي.

المصادر:

حجامة – ويكيبيديا (wikipedia.org)

مقالات ذات صلة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

شاهد أيضاً
إغلاق
زر الذهاب إلى الأعلى