تخلص من عاداتك السيئة

التدريج أم الإنقطاع المُفاجئ أيهم أفضل للتخلص من عاداتك وصفاتك السيئة

أمثلة لبعض العادات السيئة الجميع لدية الكثير من العادات السيئة ولا يوجد شخص يستطيع أن يدعي الكمال ، فانا لدي…